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Bienvenue sur ce blogue où vous trouverez plusieurs ressources qui pourraient s’avérer très utiles si vous êtes à la recherche de pistes ou de conseils vers la maîtrise de soi et l’amélioration de vos relations interpersonnelles. Vous y découvrirez également des outils pratiques à intégrer dans votre quotidien afin d’être bien avec vous-même et les autres, faire la paix avec le passé, mettre l’emphase sur le moment présent et vous tourner vers un avenir positif.

Seul Ou Accompagné?

Seul ou accompagné?

À la question, « Comment sait-on qu’entreprendre une démarche seul n’est plus approprié et qu’il est temps de demander de l’aide ?», je réponds qu’il y a deux critères importants à considérer, soit : Votre désir ; et Votre besoin Votre désir fait allusion à votre préférence. Votre besoin quant à lui fait référence à votre état émotif et…

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Amour Versus Dépendance Affective: Comment S’y Retrouver?

Amour versus dépendance affective: comment s’y retrouver?

Prendre conscience que votre partenaire et vous dépendez l’un de l’autre dans certains aspects de votre relation ne signifie pas automatiquement qu’il y a un problème de dépendance affective. Il faut prendre garde à ne pas confondre la dynamique d’interdépendance qui réside dans chaque couple de celle, malsaine, qui sévit lorsqu’il y a une dépendance…

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D’où Vient La Dépendance Affective?

D’où vient la dépendance affective?

Comme il a été décrit dans notre article Vient-on au monde dépendant affectif, les comportements de dépendance affective se développent dès l’enfance, graduellement et selon l’importance des carences. Le manque d’attention ou d’affection au cours de l’enfance occasionne souvent un grand vide intérieur, que l’on cherchera à combler à travers nos relations. Un insidieux conditionnement…

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Vient-on Au Monde Avec Une Dépendance Affective?

Vient-on au monde avec une dépendance affective?

L’amour ! Un sentiment qui nous amène à faire bien des courbettes. Non seulement par amour pour l’autre, mais aussi – et très souvent ! – pour se sentir aimé. On se demande parfois s’il est « normal » d’éprouver un si grand besoin d’être apprécié et reconnu, surtout par ceux qui ont de l’importance à nos yeux. Cette…

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