Bienvenue sur ce blogue où vous trouverez plusieurs ressources qui pourraient s’avérer très utiles si vous êtes à la recherche de pistes ou de conseils vers la maîtrise de soi et l’amélioration de vos relations interpersonnelles. Vous y découvrirez également des outils pratiques à intégrer dans votre quotidien afin d’être bien avec vous-même et les autres, faire la paix avec le passé, mettre l’emphase sur le moment présent et vous tourner vers un avenir positif.
#Challengetoi
Joignez une ligue ou des leçon pour un sport comme le soccer ou le yoga #CHALLENGETOI
#Trucdujeudi
Programmer dans votre journée des blocs de 10 à 20 minutes pour vous concentrez sur une tache spécifique. Par exemple, Réponde au courriel de 9:10 à 9:30. Aussi considérer planifier les mini-blocs quand vous êtres personnellement le plus productifs #TRUCDUJEUDI
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