Bienvenue sur ce blogue où vous trouverez plusieurs ressources qui pourraient s’avérer très utiles si vous êtes à la recherche de pistes ou de conseils vers la maîtrise de soi et l’amélioration de vos relations interpersonnelles. Vous y découvrirez également des outils pratiques à intégrer dans votre quotidien afin d’être bien avec vous-même et les autres, faire la paix avec le passé, mettre l’emphase sur le moment présent et vous tourner vers un avenir positif.
Respirer
Respirer profondément et lentement à un effet réelle sur les symptômes physique du stress.
Pourquoi chercher le bonheur ailleurs?
Pourquoi vivre, si ce n’est pour s’aimer, aimer, être aimé et partager son bonheur avec nos proches? Vous souvenez-vous du film Into the Wild? Ce film racontait l’histoire véridique d’un jeune homme, Chris McCandless, qui était parti seul à l’aventure à la recherche du sens profond de sa vie? Pendant son voyage, il avait vécu…
Garder la flamme toujours bien vivante
De nombreux facteurs peuvent affecter l’harmonie d’un couple. Parfois, ces facteurs ont une telle emprise que la flamme s’éteint peu à peu. Parfois elle vacille, près de s’éteindre, puis demeure faiblement allumée pendant un certain temps, permettant aux problèmes de s’accumuler et aux partenaires de s’éloigner toujours un peu plus. Lire l'article... 16 Vivre septembre 2017…
Avez-vous la rupture facile?…
L’amour, dans un couple, serait-il plus facile à laisser filer qu’à nourrir? Au regard de cette question, malheureusement, il semble que la plupart d’entre nous croient que l’amour est plus facile à détruire qu’à alimenter. Pourquoi un tel schème de pensée? Peut-être à cause des nombreux obstacles auxquels sont confrontées les personnes au sein d’une…
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