Bienvenue sur ce blogue où vous trouverez plusieurs ressources qui pourraient s’avérer très utiles si vous êtes à la recherche de pistes ou de conseils vers la maîtrise de soi et l’amélioration de vos relations interpersonnelles. Vous y découvrirez également des outils pratiques à intégrer dans votre quotidien afin d’être bien avec vous-même et les autres, faire la paix avec le passé, mettre l’emphase sur le moment présent et vous tourner vers un avenir positif.
Nos émotions, une question de survie – Pause Réflexion 17
Mise en contexte Comment les émotions influencent-elles notre capital bonheur ? Vous êtes vous déjà demandé de quelle façon nos pensées influencent nos émotions ? Pourquoi certaines pensées combinées avec certaines émotions agissent-elles sur nous comme un cocktail qui empoisonne les évènements de votre vie ? Nos émotions, une question de survie Toutes nos émotions…
Se libérer l’esprit
Parfois, écrire ce qui nous tracasse fait toute la différence. Il y a toujours une solution à tout.
Un pont entre pensées et émotions – Pause Réflexion 16
Mise en contexte Comment les émotions influencent-elles notre capital bonheur ? Vous êtes vous déjà demandé de quelle façon nos pensées influencent nos émotions ? Pourquoi certaines pensées combinées avec certaines émotions agissent-elles sur nous comme un cocktail qui empoisonne les évènements de votre vie ? Un pont entre pensées et émotions C’est indéniable…
#challengetoi, un simple sourire…
Aujourd’hui, le défi est de faire un simple sourire à un inconnu. Parfois, un simple sourire peut changer une mauvaise journée en bonne journée. #challengetoi
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