#JournéeMéditation
Une des techniques la plus efficace pour méditer #JOURNÉEMÉDITATION
#Challengetoi
Lire augmente votre capacité de vous concentrer et vous rend plus calme. Lire avant de ce coucher aide diminue l'insomnie. De plus, vous découvrirez de…
#Créerdubonheur
Prendre le temps de répondre / Prendre le temps de répondre aux questions de vos enfants et de vos collègue convenablement est une bonne façon…
Des idées pour la soirée de la St-Valentin
-Recréer votre première rendez-vous amoureux -Une journée de détente spa -Réservez un hôtel romantique
#Trucdujeudi
Le matin, programmez dans votre journée des moments pour être attentif à ce qui se passe en vous et autour de vous. #TRUCDUJEUDI
