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Bienvenue sur ce blogue où vous trouverez plusieurs ressources qui pourraient s’avérer très utiles si vous êtes à la recherche de pistes ou de conseils vers la maîtrise de soi et l’amélioration de vos relations interpersonnelles. Vous y découvrirez également des outils pratiques à intégrer dans votre quotidien afin d’être bien avec vous-même et les autres, faire la paix avec le passé, mettre l’emphase sur le moment présent et vous tourner vers un avenir positif.

Être Productif

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Le plus souvent, le matin est le moment le plus calme au bureau et une belle chance d'être productif sans distraction

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Vivre Sa Spiritualité!

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Lorsque j’entends une personne se décrire comme étant spirituelle, je ne peux m’empêcher de me demander: «Mais ça veut dire quoi au juste être spirituel?» Faire de la méditation, du yoga, des prières, agir selon les principes d’un dieu décrit dans un livre spirituel, fréquenter des lieux sacrés, assister à des ateliers de croissance personnelle,…

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